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【酷】国字脸变瓜子脸发型 国字脸怎么变瓜子脸

来源: 网络 2020-06-29 21:02:54

  【酷】国字脸变瓜子脸发型 国字脸怎么变瓜子脸

爱美是人的天性,很多人都希望自己是瓜子脸。那么国字脸怎么变瓜子脸?下面小编为大家介绍国字脸变瓜子脸发型和国字脸变瓜子脸方法,希望对大家有用!

国字脸变瓜子脸发型

国字脸的女生,怎样才能让你的脸型不再是你的烦恼呢?那就快点找到国字脸女生适合的发型图片吧,让秀发和弧度完美的结合在一起,修饰你的脸型,让你讨厌的国字脸立马变成好看的小脸哦!微卷短发国字脸的女生也适合短发,蓬松的刘海加上内卷的设计,充满了质感和体积,让人从视觉就觉得脸型变小了很多。

温柔中分外翻刘海形成的中分刘海,搭配柔顺的披肩长发,虽然没有很明显的减小脸型,但是柔美的卷发弧度让你的脸型线条柔化了很多,而且中分长卷发能够让你气质脱俗。

时尚梨花头各种脸型都争先尝试的梨花头,实在是一款人气款的修饰脸型发型,特别是长梨花头绝对是国字脸女生的救星,盖住额头的刘海加上紧贴脸颊的秀发,让你的国字脸立马变成圆脸或者鹅蛋脸。

中分外卷短发这样的发型还是看MM你是否Hold住,微露额头的中分,向外卷的发梢,使硬朗的国字脸也能够灵气十足。这款由花轮头演变而来的发型很适合中性女生,让你非常时尚帅气!

国字脸怎么变瓜子脸

教你一套有效的国字脸瘦脸操,希望可以尽快让你从国字脸蜕变成瓜子脸。只需小小六步,瓜子脸瘦出来。

Step1、向上提升:将两手置于额头上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,恢复自然。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。

Step2、滑动按摩:两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复数次。

Step3、拇指提升:将四指置于下颌下方,紧贴下巴和颈部肌肉。用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升,感受下巴的肌肉被拉紧。放松,手指轻轻回归到原位,然后再次做提升。

Step4、循环提升:不动肩膀,用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴,用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴,坚持6秒钟,然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。重复5次后,换另一侧进行。

Step5、四周扭动:用右手的拇指托住下额,带动颈部进行上下左右的扭动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天8~10次即可。

Step6、四指推升:将两手的四指伸直并拢,先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根,然后右手同样方法按摩右侧。如此反复10~20次,过程中注意用力不要过猛。最后用双手的全部手指拍脖子的皮层,注意不要用力过猛,反复拍半分钟。

在每天练完这套国字瘦脸操后,如果能坚持吃一颗瘦脸果,效果会更好。此外平时可以多吃一些瘦脸水果,如菠萝、香蕉等,它们也是塑造你瓜子脸的小帮手。

国字脸变瓜子脸方法

1、最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。

2、选择衣服的时候图案要尽量选择竖直条纹的,因为这种条纹有拉伸效果,能让你看起来瘦一些,横向的会看起来更胖,还有就是可以是买一些由多种色彩面积搭配而成的,这种图案也能分散注意力不显得胖。在穿衣服的时候要尽量简洁大方,不要太多累赘的东西。

3、平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜、海带、西瓜、苹果等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。最好在晚餐后补充吃一颗瘦脸果。这样效果更好。

4、仰身翘首。立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势,反复练习该运动直至身体感到酸累。这个运动能使身体得到锻炼,还能让你远离双下巴,轻松减肥瘦身。

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